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Tag: mudança de hábito
Saúde Mental
A Importância do Cuidado com a Saúde Mental
A saúde mental se refere ao estado de bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. É importante lembrar que a saúde mental não se trata apenas da ausência de problemas de saúde mental, mas sim de um estado de equilíbrio e harmonia entre as emoções, pensamentos e comportamentos.
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